Få en €10 Campspace værdikupon! Læs mere
Reconnect Outside
Slow living | lær at leve livet 'langsommere'

Slow living | lær at leve livet 'langsommere'

Mange af os tror måske at det er uundgåeligt at leve et travlt liv, men der er dem der mener det modsatte. I denne blog forklare Rick og Laura hvordan slow living kan berige dit liv.

Af Rick & Laura, aka Simply Nomads

Et mere bevidst og frit liv. Mange af os leder efter lige præcis det, men er fuldstændig udmattede hver weekend. Vi er Rick og Laura, også kendt som @simply.nomads, og vores motto er: 'lev mere, med mindre'. Hvert år forsøger vi så godt som vi kan at leve op til dette. Men hvorfor ønsker vi egentlig at leve langsommere, og hvordan planlægger vi at nå dette mål? I denne blog fortæller vi dig, hvordan vi anvender slow living - det er leve langsommere eller i et lavere gear - for at få mest muligt ud af vores minimalistiske livsstil.

Pak dine ting og se dig ikke tilbage

I november 2019 besluttede vi at tage på tur, og vi er stadig på den selv samme tur. Tre år før vi tog afsted begyndte vi at tilpasse vores liv lidt efter lidt. Vi bemærkede for eksempel, at vores lykke ikke var gjort på grund af materielle ejendele, men mere på grund af oplevelser. Oftere og oftere tog vi bilen og kørte på mikroeventyr. I 2016, efter en tur til Nepal, besluttede vi, at vi ville rejse på ubestemt tid. På dette tidspunkt var vi endnu ikke helt klar til at skille os af med vores ting, før en bekendt sagde til os: 'men hvordan kan I virkelig være frie, hvis I stadig har alle de her ting'. Det var vendepunktet der fik os til at sælge alle vores ting, indtil vi ikke engang havde et hus. Vores ejendele bestod af 4 kasser og to rygsække. Det blev starten på vores minimalistiske liv.

Lev mere med mindre

Det er bevist, at et ‘langsommere liv’ medføre mindre stress og er derfor bedre for dit helbred. Slow living er også bedre for forholdet til din partner, såvel som forhold venner og familie. Når du selv oplever mere ro, kan du også give mere til dem omkring dig. Så start med at tænke over, hvilke ting der virkelig er vigtige for dig i livet. Giver tøj dig virkelig glæde eller er det dine forhold til andre? Lever du hver dag bevidst eller flyver tiden afsted uden du overhovedet når at tænke over, hvad du laver?

5 tips til slow living

At leve et langsomt og minimalistisk liv er ikke noget, man bare gør fra den ene dag til den anden. Det er en livsstil. Og det tager til at bryde mønstre, der ikke passer ind i denne livsstil. Herunder giver vi dig 5 tips der hjalp os på vejen til et ‘langsommere liv’.

1. Skær ned på dine ejendele

Måske er dit hus fyldt med ting lige nu, men tænk på hvilke ting, der virkelig gør dig glad. Se f.eks. kritisk på mængden af tøj du har. Hvis du synes det er svært, er der mange gode bøger og programmer der kan hjælpe dig på vej. Start for eksempel med 333-projektet, hvor du arbejder hen imod 33 stykker tøj i 3 måneder.

2. Skab en fast morgenrutine

Morgenen er det vigtigste tidspunkt på dagen for os. Når du starter morgenen i ro og mag, tager du dette med dig hele dagen. Du kan prøve meditation, en gåtur eller en behersket morgentræning. Det vigtigste er at du vælger en aktivitet, der giver dig ro i sindet.

3. Planlæg mikroeventyr i weekenderne

Weekenderne er til for at blive nydt. Du har arbejdet hele ugen og i weekenden er det tid til at tage dig af dig selv. Så tag ud! Tag på en flerdagstur, besøg en hyggelig by eller overnat i en smuk hytte omgivet af natur. Oplev slow living, når det er bedst.

4. Gå 10.000 skridt hver dag

Dette fungerer super godt for os. Vi går mindst 10.000 skridt hver dag. Fordi vi rejser rundt i en van, opdager vi de smukkeste steder. Selvom du måske bor i en by, kan du sagtens gå 10.000 skridt om dagen. Tøm hovedet med en podcast for eksempel. Kom lidt op i gear ved middagstid og hold din frokostpause udenfor i stedet for indenfor.

5. Køb en autocamper og kom ud i naturen

Dette punkt måtte selvfølgelig med i bloggen. Siden vi måtte vende tilbage på grund af Corona i marts 2020, har vi rejst rundt i en autocamper. Vi har været omkring lande som Polen, Kroatien, Tyskland, Spanien og Italien. Campspace gør det også muligt for os at bo på smukke og fredelige steder med vores camper. Går du ikke med tanker om at købe en autocamper? Så kan du også få mange gode oplevelser med et telt.

Vores minimalistiske liv i dag:

Vi er Rick & Laura, og vi bor og rejser nu i en autocamper. På den måde finder vi altid de smukkeste steder i Europa. Vi forsøger at motivere og inspirere andre til at leve et enklere liv gennem vores Instagram @simply.nomads og vores hjemmeside www.simply-nomads.nl. Du kan leve et bedre liv med færre ting, det garanterer vi!

Find dit grønne eventyr

Op til 95% CO2-besparelser hvis du booker et Campspace-eventyr Læs mere